首页 - 新闻 - 国际 - 社会 - 娱乐 - 汽车 - 体育 - 教育 - 历史 - 证券 - 网游 - 健康 - 人物 - 房地产 - 女性 - 时尚 - 情爱 - 综艺 - 电视

减肥茶配方分年龄 对症下药事半功倍

时间:2012/11/29 0:20:47 点击:

 导语:减肥虽然是不同年龄阶段女人共同追求的话题,而喝茶减肥又是所有方法中最简答最见效的。但随着年龄递增女性的代谢状态、内分泌情况和体内新陈代谢都是截然不同的,为此你需要根据自身年龄的实际情况来选择搭配的茶谱,这样才能做到快速燃脂瘦身又不会伤害身体破坏代谢。

菊花决明茶

  年龄:20-25岁

  特点:循环旺盛、排毒为主

  在所有减肥人群中,这个年龄阶段的女生数量是最多的,而这些女生中大部分是学生、白领,她们虽然代谢旺盛但由于生活工作限制运动量很有限,因此肥胖的部位大多集中在腰部、腿部。这是因为大量毒素和膜脂肪堆积导致的肥胖,想要喝茶瘦身就要从排毒入手,清肠排毒分解脂肪,降低血液中脂肪颗粒的浓度。

  推荐茶饮:菊花决明茶

  菊花种类很多,但都具有很好的清热解毒功效,菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环。决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药,与菊花茶搭配能帮助这个年龄阶段的MM们排出体内宿便毒素,加速肠胃运动减少腰腹部和腿部脂肪堆积,让你恢复纤瘦苗条身材。

玫瑰陈皮茶

  年龄:26-30岁

  特点:代谢下降、调理瘦身

  从25岁开始,女性新陈代谢开始逐渐下滑,经过生育之后有可能下滑得更快。因此如果没有调理好内在循环,只是单纯的排毒可能会越发肥胖。在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期,因此这个阶段的瘦身茶不应该选择寒凉有刺激的,应该选择能滋阴补肾、保健瘦身的茶品。

  推荐茶饮:玫瑰陈皮茶

  玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品,玫瑰花性温无刺激,特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气,帮助紊乱的内分泌趋于稳定,同时也是排毒养颜的圣品。而陈皮具有改善消化系统的功能,这个年龄段的女性市场会有腹胀、便秘、消化不良的现象,因此玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮,能起到排毒助消化、稳定内分泌提升代谢的瘦身功效。

首乌普洱茶

  年龄31岁以上

  特点:养胃去油、排毒燃脂

  老来发福似乎是女性不可抗拒的事实,而最严重的就是腰腹部,隆起的游泳圈简直让人无法直视。这与身体代谢下降、激素分泌不足和循环变差有直接关系,因此这个年纪要通过喝茶瘦身必须要以养为主,同时还要搭配局部燃脂的运动才能真正甩掉大肚腩不再反弹。

  推荐茶饮:首乌普洱茶

  普洱茶是发酵类茶品,富含大量氨基酸、矿物质和微量元素,并且由于经过微生物发酵,茶叶中的刺激性物质都已经得到转化,非常适合这个年龄阶段的女性饮用。普洱茶能促燃脂去油腻,帮助减低三高,而何首乌能通便排毒滋养阴经,在改善体内激素和荷尔蒙分泌的同时增加普洱茶的燃脂功效。

  

责任编辑:小西 来源:中国减肥网
分享:
本网发布的信息,目的在于传播更多信息,丰富网络文化,稿件仅代表作者个人观点,与本网无关,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件由任何怀疑或质疑,请与本网联系,本网将迅速给您回应并做处理。
美容 | 瘦身 | 婚嫁 | 亲子 | 服饰 | 情感 | 健康 | 原创投稿
富商非礼男艺人下周裁决 被拍裸照男星法庭痛哭
吴彦祖冯德伦绝密裸照曝光 赤膊相拥基情无限(图)
章龄之个人资料 章龄之演过的电视剧 章龄之图片
自拍;重庆护士门照片曝光,重庆护士门照片曝光
标题:流行宅女裸体自拍 你想看吗发表于
富商非礼男艺人案下周裁决 被拍裸照男星法庭痛哭
谢天华老婆杨天恩资料简介及照片,杨天恩裸照
女子为出名自拍裸照,女子为出名自拍裸照曝光
台北夜店舞女当众全裸照曝光 揭激情放荡的明星夜店照
网络热点 美容 | 瘦身 | 婚嫁 | 亲子 | 服饰 | 情感 | 健康 | 原创投稿
潮妞出街搭配明星范儿
干露露为何要剪开裤裆
[编辑精选]昂贵珠宝抢
官员强奸幼女获刑
2012春夏男装流行报告:轻盈透薄挑战男人极限
谁说不能跟好友拍拖?
Angelababy否认与黄晓
·何传启回“健康食谱”对生活只是引导
·母亲节为妈妈做道菜 补血家常菜推
·专家解读女人养生吃枣的6个好5个忌
·起床必须做的十件事让你开心一整天
·洋奶粉售价为原产地4倍 内地全球最高
·显示芜湖近七成生活必需品价格下降
·淘宝腐败黑幕惹争议 系制度性缺陷
·评论:应鼓励淘宝勇气而非泼脏水
·专家推荐:女性补血养颜食谱秘方图
·了解自己身体六大信号告诉你缺啥营养
·7种消脂食物让你的身材魅力亮出来
·卫生部确定3个“地沟油”快速检测法
·和男友分手后同居的日子记录我的感情
·记录:韩国男人为何不敢搞婚外情?
·办公室里卖弄风骚 失了工作又失身
·性后爱梦醒时时她只剩下无尽悔恨
社会万象 娱乐八卦 奇闻趣事
惊奇灰椋鸟会咳嗽还会笑 视频:传奇的陈光诚进入美驻华使馆停留6天后已自行离开 女童下体被放芸豆引关注:女童下体被放芸豆体现教师道德的缺失
·先性后爱梦醒时分时她只剩下无尽悔
·办公室里卖弄风骚 失了工作又失身
·先性后爱梦醒时分时她只剩下无尽悔
·分手后同居的日子记录我的感情
·记录:韩国男人为何不敢搞婚外情?

·和男友分手后同居的日子记我的感情
·先性后爱梦醒时分时她只剩下无尽恨
·办公室里卖弄风骚 失了工作又失身
·性后爱梦醒时分时她只剩下无尽悔
    新闻大视野


美国合法的乡村妓院 日本女优靠胸筹集善款


夜市碰到卖花生糖的女神 美航母集结红海欲攻叙
    点击排行


少林寺搏命绝技让你吃惊 男子拿不雅照劫持女孩


高官艳照情妇的秘密
90后离婚两次求职遭批
      热点推荐


监控拍浙江女子车祸瞬间 于正版《神雕》曝魔幻


范冰冰素颜照再引热议 英国孩子不愿开学放火烧学校


林志玲挺臀拍性感年历 真人秀无下限拼胸斗奶
      点击排行


枪林弹雨鸿门宴 孝子灵堂前设脱衣舞会


女主播怒扯胸罩露两点 少女与继父乱伦母吃醋
本类固顶
  • 没有
  • 关于我们 | 服务条款 | 法律声明 | 刊登广告 | 在线留言 | 招贤纳士 | 人员认证 | 投诉建议 | 合作加盟 | 版权所有
  • 中国经济观察网-综合财经新闻官网(www.eochina.com.cn) © 2020 版权所有 All Rights Reserved.
  • 有害短信息举报 | 阳光·绿色网络工程 | 版权保护投诉指引 | 网络法制和道德教育基地 |
  • 京ICP备12018353号

  • 我要啦免费统计